La Refugia


Somos una escuela rural intergeneracional con actividades online y presenciales en las que aunamos conocimiento académico y sabiduría popular. Habitamos la intersección entre cultura y salud psicoemocional. Territorialmente nos ubicamos entre los Montes de Torozos (Valladolid) y el concejo de Piloña (Asturias).


Contenido más reciente

La "sociedad del cansancio" de la que habla el autor Byung-Chul Han es también la sociedad del insomnio. La sociedad del lexatin y las benzodiazepinas. En este vídeo presentamos un remediado no farmacológico para ayudar a conciliar el sueño y atajar esos desvelos-palpitaciones tan propios de estos tiempos de ansiedades e hipervigilancias. 

Mental Notes es nuestro vlog rural en formato videoensayo donde se exploran temas relativos a la cultura y los afectos.